Главная » Гадания. Магия » Целительство

Что дает голодание или сокращение потребляемой пищи вдвое?
Что дает голодание или сокращение потребляемой пищи вдвое?
С детства нас приучали завтракать, обедать и ужинать, а иногда в расписании значился еще и второй завтрак с полдником. С тех детских пор пропуск хотя бы одного приема пищи для большинства людей классифицируется как катастрофа и вызывает острый душевный дискомфорт. Если посмотреть по сторонам, то мы заметим, что окружающие буквально больны и одержимы острым пищевым психозом, который день ото дня делает их порабощенными и привязанными к ближайшему супермаркету, студенческой столовой или Макдональдсу.

Но хорошо ли это и правильно ли это? Ведь, если проанализировать ситуацию, то мы фактически живем от одного приема пищи к другому. Наша жизнь строго в этом плане регламентирована, и мы жестко вписаны в определенные рамки. Какой самый большой страх человека? Даже не остаться без крыши над головой, без которой некоторые, в общем-то, живут. Самый большой страх – это голод и голодная смерть. Эта социумная программа настолько сильна в нас, впитана с молоком матери, что мы порой на протяжении десятков лет боимся уволиться с ненавистной работы и заняться любимым делом, ведь главной целью человеческой жизни становится не умереть с голоду. Но, если подумать, то эта позиция полностью абсурдна. Зачем лишь на немного откладывать конец мучительной, нелепой и бессмысленной жизни?

Еда часто используется нами совсем не для того, чтобы утолить голод, а для того, чтобы получить недостающие позитивные эмоции, которые мы не умеем черпать в творчестве, работе, духовном развитии и отношениях. Зачем нам, к примеру, изощренное пирожное, от которого организм не получит ни малейшей пользы, но гарантированно получит вред? Ясно, что пирожное – это не столько еда, сколько съедобное развлечение, недополученные эмоции, способ занять свой ум, раздражитель для извращенных химической продукцией вкусовых рецепторов, которые требуют стимуляции все новыми и новыми ощущениями.

Издревле известно, что лучший способ оставаться здоровым, - это вставать из-за стола слегка голодным. Известно также, что после нескольких минут такой «полуголодной» еды наступает насыщение, и интерес к пище теряется. Можно продолжить поглощать еду, но с точки зрения организма – это будет уже лишнее. Можно провести такой эксперимент: сесть за стол очень голодным, съесть половину порции и потом минут десять почитать ужасно увлекательную книгу. Вы увидите, как после этих десяти мину интерес к пище существенно упал.

Опытные в голодании люди обычно утверждают, что то чувство голода, которое испытывает среднестатистический человек, - это совсем не голод, а просто ощущение при сокращении желудка. Настоящий голод появляется только после многодневного голодания. Если человек голоден, то ему захочется яблоко. А если яблока ему не хочется, а хочется каких-то гурманских изысков, значит, это не голод, а потребность в развлечении. Иногда уму достаточно будет совсем небольшого количества пищи, чтобы удовлетворить потребность в стимуляции вкусовых ощущений.

Чтобы удовлетворить ум быстрее, можно воспользоваться следующим трюком: долго и тщательно жуйте до жидкого состояния, при котором пища начнет проглатываться как бы сама собой. При жевании анализируйте все вкусовые ощущения, возможно, что в процессе постоянно осознаваемый вкус начнет казаться Вам просто омерзительным. Тогда можно выплюнуть пищу или быстро ее проглотить. Главное, постоянно концентрироваться на том, что большая часть наших пищевых привычек – это гораздо более потребность ума, чем тела. Кулинария же и все ее достижения извратила естественное пищевое поведение человека до такой степени, что он легко может пихать в себя все, что угодно, и в любых количествах.

Когда человек питается более естественной и природной пищей, например, сырыми овощами и фруктами, то постепенно не только полностью теряется вкус к термообработанной пище, но даже количество потребляемой сырой растительной пищи со временем сокращается. Голодный психоз проходит, и человек, увлеченный какими-то делами, может спокойно забыть о еде на пару дней.

Мало кто знает, что на переваривание пищи тратится просто колоссальное количество энергии, которая могла бы пойти на творчество и реализацию многочисленных проектов. В обществе во многом ошибочно считается, что чем больше и калорийнее ешь, тем больше у тебя энергии. Но на самом деле после еды нас часто постигает вялость и апатия, хочется поспать и переварить завтрак, обед или ужин.

Что же в действительности дает голодание или сокращение своего обычного дневного рациона вдвое? К слову, последнее намного легче переносится психологически, потому как Вы каждый день стимулируете свои вкусовые рецепторы и даете приятные эмоции душе, а ум считает пищевой инстинкт удовлетворенным. Вечером же после работы, учебы или любых других дневных дел начинает клонить в сон, и голод переносится намного легче. Сон и отдых здесь уже превалируют над едой. Воздержание от пищи по вечерам способствует и сокращению количества сна, что особенно актуально для творческих и увлеченных людей, которым вечно не хватает времени. Если вы решили поэкспериментировать с диетой или ее отсутствием (а это крайне увлекательное путешествие, которое у каждого будет индивидуальным, но в любом случае невероятно интересным), но настойчивые пищевые желания Вам в этом мешают, просто проследите за мыслью о пище и осознайте, что Вы выше спонтанных мыслей и что те бонусы, которые Вы получите в результате воздержания, намного более ценны, чем удовольствие от еды, длящееся всего несколько минут.

А что же это, собственно, за бонусы? Конечно, воздержание от пищи может решить множество проблем со здоровьем и внешностью, но самый главный и основной бонус, - это очень быстрый скачок в духовном развитии. Вместе с голоданием Вы не только освобождаетесь от многочисленных психологических проблем, страхов, ограничений, комплексов, родительских импринтов, но и приобретаете качественно новый уровень восприятия и видения реальности. Все негативные эмоции постепенно уйдут из Вашей реальности, и настроение станет ровным и всегда позитивным. Мотивы и действия людей станут для Вас гораздо более прозрачными. Не удивляйтесь, если через несколько месяцев полуголодной жизни, Вы с легкостью начнете читать мысли людей, и для Вас совершенно понятным станет то, кто как к Вам относится на самом деле. Вы станете четко различать причинно-следственные связи и духовные закономерности в жизни. Вы станете больше любить, понимать и принимать себя. Вы будете открывать старые, давно прочитанные и перечитанные книги и видеть там совершенно новое содержание, открывать новые смыслы, которые будут органично вплетаться в Вашу картину мира. Вы приобретете колоссальный нюх на людей, и Вам больше не придется тратить много времени на недостойные Вашего внимания объекты. Ваше слово обретет большую силу, и люди станут больше прислушиваться к Вам. Ваше окружение скорее всего поменяется.

Вы на энергетическом, вибрационном уровне оттолкнете людей, чуждых Вам, и притянете тех, кто близок по интересам. Возрастут Ваши способности в любой сфере, и повысится продуктивность и работоспособность. Усилится Ваша воля (даже если ее никогда не было), и Вы станете легче управлять собой и своей жизнью. Самоконтроль и контроль над эмоциями и словами тоже возрастут. Интуиция и дар предвидения начнут развиваться с невероятной силой. Желания (особенно мелкие) начнут исполняться гораздо быстрее, а некоторые почти мгновенно. Вы начнете осознавать свое предназначение и то, как его лучше реализовать. Вы станете больше осознавать свое тело и комфортнее в нем себя чувствовать. У Вас повысятся способности к визуализации, медитации и молитве. Вы начнете осознавать реальность, как некую виртуальную компьютерную игру, которой можно управлять. Вы чаще будете находиться в настоящем моменте и наслаждаться жизнью. Вы начнете больше видеть и замечать вокруг. Вы моментально будете различать малейшую ложь или лицемерие. Это далеко не все, чего можно добиться воздержанием от пищи. Конечно, многим это покажется нереальным. Быстрота приобретения подобных бонусов зависит от двух факторов: от загруженности организма и души на начальном этапе пути и от той пищи, которую человек употребляет. Если человек голодает, но в перерывах ест красное мясо и прочую животную пищу, результаты будут на много и много порядков ниже, чем у тех, кто придерживается легкой растительной диеты. Немалую роль в продвижении в духовном развитии играют и интересы человека, и его теоретическая подготовка в области эзотерики, мистики, психологии, религиозных учений. Однако сокращение потребляемой пищи не может принести ничего плохого абсолютно никому. Масса позитивных, в высшей степени приятных и полезных открытий ждет любого, кто станет на этот путь. Но не следует злоупотреблять голоданием, если в Вас присутствует сильный разрушительный страх голодной смерти. В этом случае лучше начать с перехода на легкую растительную диету. Хотя, в общем-то, начать с очень постепенного и, может, даже длительного перехода на легкую растительную диету будет наилучшим вариантом для абсолютного большинства людей. Исключение составят лишь личности, обладающие мощной волей и не менее мощной мотивацией.
Категория: Целительство | Добавил: KseniaAverg (18.02.2014)
Просмотров: 1797 | Комментарии: 9 | Рейтинг: 4.2/4
Всего комментариев: 9
Рейтинг: 0
Имя: Irina
Написал: Iris | Дата: 08.03.2014, 15:11 


Тоже периодически устраиваю разгрузочные дни, сижу на разных диетах. По себе замечала, что отказ от пищи или уменьшение съеденной пищи положительно сказывается не только на самочувствии, но и заметно стабилизирует эмоциональный фон. Возможно, отказ от мясной пищи тоже благотворно влияет на энергетику человека. Я к этому пока не пришла, но, надеюсь, в скором будущем...
0   Спам
9
Рейтинг: 0
Имя: Юлия
Написал: Lengenmira | Дата: 06.03.2014, 18:20 


Очень актуальная тема для меня,потому как периодически сижу на разных диетах,иногда это дается очень легко,иногда нет.В действительности здесь все зависит от того,веду ли я в это время активный образ жизни,есть ли у меня увлечения,и все таки очень большую роль для меня играет влюбленность.На протяжении страстных романов мне удавалось терять от 5 до 10 кг,причем за короткие сроки,и удавалось удерживать этот вес до той поры пока не наступало расставание.Вывод:надо чаще влюбляться,по крайней мере это мой рецепт.Кстати с автором статьи тоже во многом согласна.
0   Спам
8
Рейтинг: 0
Имя: Екатерина
Написал: Black_Snow | Дата: 06.03.2014, 11:03 


С точки зрения психологии, да, есть здравое зерно в тексте. Но для меня стиль изложения - отталкивающий. Автор, уж не взыщите. Есть фанатичные, пропагандистские нотки. Просто чувствую осуждение тех, чьи умы и дух "извратила химическая промышленность и кулинария".  Да, переедание - это серьезная психологическая проблема, да пирожное часто выступает для людей утешением, источником хороших эмоций или развлечением. Но в остальном - текст более чем спорный.
0   Спам
7
Рейтинг: 0
Имя: Анна
Написал: anna-199live | Дата: 05.03.2014, 21:41 


Очень интересная статья. И как раз в тему моей теперешней практики, так как сама начала увлекаться идеей сыроедения и голодания. Но самое интересное то, что пока ты живёшь и не в чём себе не отказываешь, ты не понимаешь, насколько глубоко "завис" в пищевой зависимости. И очень сложно себя перебороть, даже когда уже на практике проверено, что когда меньше ешь, то намного лучше себя чувствуешь. И как я недавно прочитала: " Мы то, что мы едим", очень справедливое суждение, я так считаю.
0   Спам
6
Рейтинг: 0
Имя: Людмила
Написал: Milusyonok | Дата: 05.03.2014, 21:28 


Интиресная статья. Я сама ни раз об этом задумавалась, и дело не в похудении или лищнем весе, у меня с этим всё впорядке. Но подумать только - каждый раз, когда мы едим, запускается процесс, который напрямую связан с обменом веществ. Чем чаще и больше мы едим, тем скорее стареем! Я когда-то по телевизору смотрела пропередачу про человека, который больше 20 лет питается только солнечной энергиейи выглядет вдвое младше своего возраста! Поверить в это сложно. Меня так впечатлила эта передача. Если это не подстава, то объяснение тут одно - в обмене веществ. Так что вывод напрашивается сам собой.
0   Спам
5
Рейтинг: 0
Имя: Sonara
Написал: Sonara | Дата: 05.03.2014, 21:26 


Полностью согласна, что лишняя еда не идет нам впрок. Если вспомнить знаменитых старцев, например Николая Гурьянова, так он отказывался от еды специально, чтобы духовно развиваться, но к большому сожалению не у всех есть такая сила воли, и у меня тоже ее нет.
0   Спам
4
Рейтинг: 0
Имя: Julia
Написал: Валерия | Дата: 03.03.2014, 17:21 


Удивительно, мои мысли притянули эту статью. 
Я стараюсь уделять меньше внимания еде, но не выходит. Я понимаю, что причина моей вялости, ослабевшей воли и нежелания работать, именно переедание. Но не могу справиться, еда заменяет мне жизнь. Моим вечерним ритуалом является поход в магазин, а день я провожу преимущественно на диване, вдали от творчества и саморазвития. Хотя у меня есть всё для активной жизни...
0   Спам
3
Рейтинг: 0
Имя: Настя
Написал: aj5u | Дата: 03.03.2014, 17:05 


По себе знаю, что в переедании не влечет за собой ничего хорошего - за несколько месяцев набрала несколько килограмм, но кушать все хотелось и хотелось! Особенно, если попадалось что-то вкусненькое - невозможно остановиться. А ведь насыщение и правда приходит после еды. Решила проблему просто - отказалась от ужина, но обязательно плотненько обедаю. Тяжесть ушла, и лишние килограммы тоже!
0   Спам
2
Рейтинг: 0
Имя: Юлия
Написал: ЮлияК | Дата: 03.03.2014, 16:26 


Я думаю, что в любом случае, пользы от этого действительно будет больше, чем от переедания. Кроме того, что наш ум перестанет постоянно думать о том, что бы перекусить и будет занят более духовными вещами, еще и здоровье станет крепче!
0   Спам
1
Извините, но гости не могут оставлять комментарии
Войдите на сайт под своим именем или пройдите быструю регистрацию
Форма входа
Логин:
Пароль:
Наш опрос
Оцените новый дизайн
Всего ответов: 183